I grassi della cucina macrobiotica
Nella cucina macrobiotica, gli ingredienti vegetali grassi sono rappresentati dagli oli vegetali e da frutta secca e semi oleaginosi. Ne scopriamo dosi e benefici.
Nella cucina macrobiotica, gli ingredienti vegetali grassi sono rappresentati dagli oli vegetali e da frutta secca e semi oleaginosi. Ne scopriamo dosi e benefici.