I n tempi di coronavirus, i supermercati dell’industria alimentare guadagnano, mentre tutti gli altri esercizi commerciali di vendita alimentari con proposte più sane sono costretti a chiudere.

Per rafforzare il sistema immunitario, è importante seguire un’alimentazione ricca di fibre e che permetta il buon funzionamento dell’intestino. Quella macrobiotica è ideale, ma sono ammessi anche cibi più goderecci, come cioccolato e frutta secca.

L’importanza di stare a casa per non permettere al contagio di diffondersi.