Autore: Michela Piccione

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Ottobre mese della prevenzione

a ottobre in Lombardia un camper per screening al seno gratuiti. Quest’anno si aggiunge anche la spirometria: in 10 anni il tumore al polmone tra le donne è aumentato del 49%. Per prenotazioni chiamare il numero verde 800 223295.

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Alimentazione e sonno

Un buon sonno passa anche attraverso la tavola e l’alimentazione. Quali alimenti è meglio mangiare per riposare bene durante le ore notturne.