La sagra del mirtillo a Rasura
La frutta, checché si possa pensare il contrario, non va mangiata smisuratamente, nemmeno d’estate. Colpa dell’indice glicemico che sale con i frutti della terra, soprattutto quelli che crescono sugli alberi, vicino al sole che li rende succosi e zuccherini. Ma lo zucchero è bandito dalla nostra dieta. Il discorso cambia con i frutti del sottobosco: mirtilli, lamponi, ribes, more. More info vi daremo prossimamente, ma nel frattempo, questo weekend godetevi la Sagra del mirtillo in programma dal 31 luglio al 3 agosto a Rasura, in Valtellina. Scarica qui il programma completo della sagra del mirtillo.
