Sudare in palestra fa dimagrire?
il dimagrimento non è dato dalla sudorazione, ma dalle calorie consumate durante l’attività fisica svolta.
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Con la fase 2 è possibile riprendere a fare sport individuali, ma per dimagrire serve abbinarlo alla dieta.
Per la consueta gita fuoriporta di pasquetta, andiamo in Lombardia e Val d’Aosta, fino alla via Lattea.
Due link per allenarsi a casa con due eccellenti personal trainer: quello del Settebello nazionale e gli specialisti di Postural Motion.
Davanti ad ogni altra patologia, il sistema sanitario nazionale ora mette l’emergenza Covid-19.
I consigli per lavarsi bene le mani, e non solo, per un’igiene perfetta.
Preparare un sapone non schiumogeno e non chimico. composto soltanto di sale marino fino e profumato agli oli essenziali.
L’altopiano è un osservatorio atronomico preistorico “scolpito” dalla natura. La passeggiata al chiaro di una luna che albeggia.
Le idee regalo per Natale delle principali organizzazioni di ricerca che combattono il camcro.
L’attività fisica può migliorare davvero la vita dei malati di tumore, prima per prevenire, durante per ridurre gli effetti collaterali delle terapie, dopo per ridurre il rischio di recidive.