Vellutata di porri: come digerirla?
La vellutata di porri è un primo piatto vegetariano, salutare e appetitosa. Ecco i trucchi per renderla anche il più possibile digeribile.
Categoria: Ricette
Tagliatelle nere al sugo di seppia
Un sugo di mare che si prepara con pochi ingredienti e che ben si lega alle tagliatelle integrali al nero di seppia.
Fusilli integrali con zucchine, mandorle e finocchietto selvatico
Un piatto fresco e altamente digeribile per sconfiggere l’inappetenza causata dal caldo.
Tiramisù vegetale alla Salvini
Un tiramisù naturale, light, senza zucchero e vegano, con cuore di frutti di bosco.
Vitel tonnato macrobiotico
Una ricetta alternativa che usa il sedano rapa al posto del vitello e lo sgombro al posto del tonno.
Succo bcm, barbabietola, mela e carote
Un succo sano, rinfrescante e naturale con barbabietola, carote e mela.
Tè verde alla menta: tutte le proprietà
Ricco di nutrienti e proprietà il tè verde alla menta rinfresca dal caldo estivo.
