Dice l’epidemiologo al Corriere della Sera: “Chi è sereno non consuma, non ha bisogno di cercare conforto nel cibo o in abiti di cui non ha bisogno. Il segreto per stare bene? Cibo non industriale, movimento e meditazione”.
Due studi confermano che fare spesso sesso e anche dopo i 65 anni tenga giovane il cervello e migliori le capacità cognitive.
Jean Auguste Dominique Ingres; la vita artistica ai tempi di Napoleone a Palazzo Reale mostra al Palazzo Reale di Milano i capolavori di un’epoca e di un artista negletto dai suoi contemporanei, rivalutato dai nostri.
Alcuni punti di vista autorevoli sull’impiego della meditazione nella cura del cancro. La parola a Franco Berrino e Umberto Veronesi e del dottor Pagliaro che sta conducendo una sperimentazione su 40 pazienti oncologici del Bellaria coinvolti nella pratica della meditazione tibetana Tong Len.
La ghiandola pineale, per gli antichi e i filosofi, sede dell’anima, produce la melatonina dalle proprietà anticancerogene.
La cucina è un mezzo per raggiungere la felicità e per il ricordo: lo Zen macrobiotico e la sindrome di Proust.
Racconto del mio primo surreale incontro con la meditazione e i fantasmi della mente.
La ricerca scientifica sostiene il ruolo positivo dello Yoga consapevole nel supportare il percorso di cura dei pazienti oncologici.
L’importanza di alleggerire anche l’anima con metodi meditativi è il tema di questa settimana.
Rivedendo i capolavori di Stanley Kubrick emerge forte l’alienazione dell’uomo contemporaneo. Per renderla si serve di regia, fotografia, sceneggiatura e colonna sonora.
