Succo bcm, barbabietola, mela e carote

beet-juice

Abbiamo già parlato delle proprietà detossificanti della barbabietola e della sua facile digeribilità, oggi vi diamo la ricetta per un altro pseudo cocktail naturale, alcolfree sano e rinfrescante. Lavare una mela, una barbabietola e tre carote pelate. Aggiungere un pezzetto di zenzero. Frullare e bere. Un bicchiere al giorno aiuta ad abbassare la pressione alta.  Il succo è ricco in vitamine B1, B2, P, PP, C. Nondimeno contiene antiossidanti, betacarotene, tutti i tipi di minerali e acidi molto adatti a mantenere l’equilibrio naturale del sangue.

 

 

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