Marmellata di arance senza zucchero
Il menù per le feste 2023 è finalmente giunto al dolce, che con le mie ricette rigorosamente senza zuccheri aggiunti potrete consumare sempre, non soltanto durante le feste! Quest’anno con le mie amiche Lella...
Il menù per le feste 2023 è finalmente giunto al dolce, che con le mie ricette rigorosamente senza zuccheri aggiunti potrete consumare sempre, non soltanto durante le feste! Quest’anno con le mie amiche Lella...
Il primo piatto del menu delle feste prevede che il couscous riempia a scelta o calamari o melanzane/peperoni. Per tutti i giorni, con il couscousintegrsle riempiamo le foglie di verza.
Il menù delle feste di quest’anno si apre con frittelle di legumi. Nei proddimi giorni preparo le altre portate.
Per Halloween 2022 un nuovo menù spaventoso, ma vegano e sano, che comprende pizzette-ragno e tanti dolcetti, tra cui la crostata-zucca di Halloween.
La ricetta base del porridge d’avena per una colazione sana e nutriente.
le tortillas messicane rivisitate in chiave macrobiotica, andale andale!
Tante le preparazioni che si possono fare con il miglio, un cereale grezzo e sempre più diffuso anche in Italia perché naturalmente senza glutine. Nel dettaglio la ricetta per preparare un tortino di miglio.