Halloween: un menù da paura 2
Per Halloween 2022 un nuovo menù spaventoso, ma vegano e sano, che comprende pizzette-ragno e tanti dolcetti, tra cui la crostata-zucca di Halloween.
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La ricetta base del porridge d’avena per una colazione sana e nutriente.
le tortillas messicane rivisitate in chiave macrobiotica, andale andale!
Tante le preparazioni che si possono fare con il miglio, un cereale grezzo e sempre più diffuso anche in Italia perché naturalmente senza glutine. Nel dettaglio la ricetta per preparare un tortino di miglio.
Dallo snack spezzafame al dessert, tante ricette a base di zucca.
La ricetta per realizzare la crema al caffè in casa, senza zucchero e alcool.
Programma di primavera e ricetta con le fragole.