Occhiali da sole: vediamoci chiaro su come sceglierli
Tutte le carattistiche che un buon occhiale da sole deve avere per proteggerci dal sole e dai raggi UVA.
Categoria: RaffinaMente
Pancia piatta con Fodmap, ma soltanto per chi soffre di intestino irritabile
Sgonfia la pancia e proprio per questo motivo è diventata una moda, ma la dieta Fodmap va prescritta soltanto sotto controllo medico da chi soffre di intestino irritabile.
Abbuffatevi delle diete più famose per dimagrire
Dalle diete più famose, come quella dissociata o del gruppo sanguigno a quelle molto limitanti: fruttariani, melariani e persino respiriani!
Digiuno rigenerante
Un nuovo studio sul digiuno ha dimostrato che quello prolungato stimola la rigenerazione cellulare e riattiva il sistema immunitario.
Alcuni prodotti made in Italy nuocciono gravemente alla salute
Onu e Omse si schierano contro formaggi e prosciutti Made in Italy che farebbero male come il fumo e quindi andrebbero tassati. Ma la stampa e Salvini non ci stanno e li difendono ciecamente.
L’alimentazione migliora l’efficacia dei farmaci tumorali
Due studi pubblicati su Nature dimostrano l’influenza di un’alimentazione sana sull’efficacia dei farmaci antitumorali. Uno studio è sull’istidina, l’altro sulla dieta chetogenica.
L’ecoterapia per il benessere fisico e mentale
L’ecoterapia prescrive “esercizi verdi” per raggiungere il benessere mentale e fisico, attraverso il contatto con la natura.
Come usare l’aria condizionata
L’uso corretto dell’aria condizionata: dalla pulizia dei filtri all’impostazione della corretta temperatura.
