AlimentarMente Perché mi piacciono i giochi di parole

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Carboidrati il nostro carbone

Perché i carboidrati complessi sono un nutriente importante, perché consentono di raggiungere il senso di sazietà senza eccedere con le calorie della dieta. Dove li troviamo e perché è bene consumarli.

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Tisana di stagione

Con il freddo arrivano i primi malanni stagionali, soprattutto per chi è immunodepresso. Questa tisana offre un aiuto naturale al 100% per migliorare mal di gola, tosse, bronchite. E la tisana rappresenta sempre quella...

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Camminare per meditare

Durante la bollente estate 2022, io lo facevo tutte le sere al calar della notte per godere del favore fresco delle tenebre. E ancora adesso che a Milano c’è già un freschino altrettanto demoralizzante...