Cosa mangiare in viaggio
la regola per mangiare bene durante il viaggio è consumare pasti leggeri e non bere bibite gasate
la regola per mangiare bene durante il viaggio è consumare pasti leggeri e non bere bibite gasate
Bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno è fondamentale per mantenere una giusta idratazione. Ecco i trucchi per chi non avverte lo stimolo della sete.
Il primo soccorso in caso in vacanza vi pungano vespe, tafani, zecche, ragni, vipere, tracine, meduse.
Acausa di un consumo eccessivo di alcol si contano 435mila morti in 10 anni. il consumo smoderato di alcolici è diffuso soprattutto tra i giovani di cui preoccupa soprattutto l’età in cui si beve il primo bicchiere.
Uno studio francese associa il consumo di bibite zuccherate all’aumento del rischio di tumori.
Quali patologie possono aggravarsi in chi soffre di patologie cardiovascolari, diabete ed epilessia.